Zumba & Games Party

Zumba, jogos e muitas surpresas
Obrigatório vir mascarado

Venha divertir-se connosco!!

Veja aqui o Horário das Modalidades!

Stand Up Comedy
Um evento com o Humorista Gourmet em que as receitas revertem para a construção de um parque infantil na Escola EB1 nº1 de Mem Martins

Beneficência: Recolha de bens não perecíveis em beneficio de famílias carenciadas da Escola EB1 nº1 de Mem Martins.


Ginástica de Manutenção - Já Começou!!

Aula de Fitness que tem por objectivo desenvolver a forma e aptidão física dos praticantes, nomeadamente a sua resistência e força muscular, coordenação motora, flexibilidade, equilíbrio, agilidade e capacidade cardio-respiratória.

Venha experimentar uma AULA GRÁTIS

Terças & Quintas às 10h!

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Jujitsu Japonês
Jujitsu significa a arte da suavidade sendo um método de combate corpo a corpo
que utiliza alavancas, pressões, chaves e projecções para derrubar, dominar e submeter o oponente.



"A força contra a flexibilidade e a flexibilidade contra a força"


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