Modalidade: Ballet





O Ballet é um estilo de dança cujo os princípios básicos são: postura erecta, uso do en dehors (rotação externa dos membros inferiores),verticalidade corporal, disciplina, leveza, harmonia e simetria.

É uma dança formada por diferentes passos, ligações, gestos e figuras previamente elaboradas.
É uma modalidade de elevada tecnicidade, de grande beleza estética, realizada habitualmente ao som de música clássica.

No Progresso Clube a metodologia utilizada nas aulas de Ballet é mista, sendo utlizados o métodos Francês , que se pode caracterizar como o mais antigo dos métodos, mais rígido,
advindo deste a criação da técnica clássica (a grande maioria dos passos de ballet são de origem francesa),e o método Inglês que privilegia o ensino de forma progressiva não se sentido o aluno pressionado e apressado a aprender, ideal para as crianças e jovens bailarinos.

O Progresso Clube conta com 4 Turmas de Ballet:
Ballet Iniciação I (4/5 anos)
Ballet Iniciação II (6/7 anos)
Ballet Nível I (8/9 anos)
Ballet Nível II (+9 anos)

As aulas de Ballet do Progresso Clube têm um carácter lúdico e um intuito formativo das(os) jovens através da disciplina, da educação, da aprendizagem progressiva do Ballet num ambiente calmo e mágico.


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