Modalidade: Muay Thai






É uma arte marcial milenar originária da Tailândia, onde é considerada desporto nacional.
Proveniente das antigas guerras entre a Tailândia e a Birmânia, descende de uma arte marcial de nome Muay Boran.
Visa desenvolver o corpo e a mente.
Caracteriza-se pelos golpes de combate em pé, pelo uso combinado de punhos, cotovelos, joelhos e tíbias, o que faz com que seja uma modalidade de luta bastante eficiente.

Permite desenvolver uma óptima condição física (força resistente, potência, flexibilidade, resistência aeróbia e anaeróbia …), concentração e autoconfiança. A modalidade conta com prática amadora e federada.


O Progresso Clube tem uma equipa de competição amadora que conta com Campeões Nacionais e Campeões Europeus! Sob o comando do Mestre Paulo "Pilhas" Calhau também ele campeão pelo Progresso Clube!

Consulte as nossas modalidades e respetivos horários
Muay Thai I - 3.ª e 5.ª - das 10:00 às 10:55
Muay Thai II - 2.ª, 4.ª e 6.ª - das 21:00 às 21:55
Muay Thai III - 2.ª, 4.ª e 6.ª- das 21:00 às 21:55
Muay Thai IV - 2.ª, 4.ª e 6.ª- das 12:30 às 13:25
Muay Thai Kids - 4.ª e 6.ª- das 18:00 às 18:55